טיפים בחינם! לא תקרא?לאחר הפוסט שכתבתי לאחרונה בנושא דלקות, פנו אלי מספר מטופלים ועוקבים נוספים בשאלה "אז מה צריך לעשות כשיש דלקת? ואם זה לא עובר מה אז? וכמה...
דלקת - אויבת או חברת אמת?"יש לי דלקת בקרסול ואני ממש לא רוצה להפסיד עוד אימון", אמר בקול מדוכדך, "אני אקח כדורים יומיים שלושה שאוכל לחזור לרוץ כבר". רבים מאיתנו...
